1 minutenOefeningen voor thuisOefening voor thuis - lichtheid in je leven de ruimte gevenZoek een rustig moment en een plek waar je rustig kunt zitten/liggen Ga zitten en strek je jezelf eens lekker uit naar alle kanten, maak...
1 minutenOefeningen voor thuisOefening voor thuis - wat wil je in essentie doen hier op aarde?Zoek een rustige plek, waar je niet gestoord kunt worden. Leg pen en papier binnen handbereik. Neem even de tijd om alles los te laten...