3 minutenEen zomerse basis 1 week.Bij inschrijving voor deze zomerweek Basis 1 koos ik er bewust voor te gaan doen wat ik thuis wel probeerde maar toch niet echt voor...
1 minutenOefeningen voor thuisOefening voor thuis - lichtheid in je leven de ruimte gevenZoek een rustig moment en een plek waar je rustig kunt zitten/liggen Ga zitten en strek je jezelf eens lekker uit naar alle kanten, maak...