Blogs
Eyeopeners
Ervaringsverhalen
Oefeningen voor thuis

Zoek een rustig moment en een plek waar je rustig kunt zitten/liggen Ga zitten en strek je jezelf eens lekker uit naar alle kanten, maak...

Zoek een rustige plek, waar je niet gestoord kunt worden. Leg pen en papier binnen handbereik. Neem even de tijd om alles los te laten...