Basiscursus 2 – Beleef je onderste chakra’s
Een brok in je keel wanneer je het moeilijk vindt om iets uit te spreken? Een pak van je hart wanneer je goed nieuws krijgt? Een knoop in je maag wanneer iets nog onbekend is. Mooie uitspraken die we gebruiken als we
Want ja, je leert jezelf echt zoveel beter kennen
“Ik heb echt leren voelen en kennismaken en met mijn eerste vier chakra’s. Met het basisgereedschap uit basiscursus 1 – waarin je veel bezig bent met stromen, je eigen ruimte aftasten, je (levens)energie, contact maken met wat klopt voor JOU – kon ik tijdens de tweede basiscursus weer ‘verder’ komen. Door ondertussen thuis te blijven stromen bleef ik die verdieping in mezelf voelen. En ook dat ik keuze heb hoe met dingen om te gaan en wat ik niet of juist wél wil in mijn leven.”
Door je onderste vier chakra’s bewust te onderzoeken ontdek je belangrijke dingen over jezelf. Ieder chakra heeft een eigen functie en ze reageren op elkaar doordat ze weer onderling verbonden zijn
veiligheid, vitaliteit en gezondheid zijn de levensthema’s van het eerste chakra
in je tweede chakra gaat over het omgaan met emoties, ruimte voor jouw creativiteit en kijken naar je eigen ervaring met seksualiteit
wat zijn jouw doelen in het leven en hoe ga je daar mee om? Dat kun je gaan ontdekken in het derde chakra
in je vierde chakra vind je informatie over liefde en genegenheid voor jezelf en voor anderen
Je leert om je eigen chakra’s te voelen zodat je kunt vaststellen hoe het met je gesteld is. Je krijgt beter inzicht in wie je bent en waarom je doet wat je doet. Hierdoor kun je bewustere keuzes maken die bij je passen. Zo stem je meer af op jezelf en ben je minder makkelijk uit je evenwicht te raken. Tijdens het hele traject houd je contact met het plezier en de humor in jezelf! Om zo ruimte te creëren om te ervaren, zonder met jezelf in gevecht te gaan. “Er was in de lessen veel tijd om stil te staan bij wat zich aandiende en dit werd enorm ondersteund door de leraar. Alles mocht er zijn. Dus ook mijn emoties die ik voelde bij de chakra’s. Maar dat niet alleen, er was ook vertrouwen binnen de groep. Wat ik prachtig aanvullend vond was dat we een healing kregen aangereikt van de healing groep. Ik kan weer een stukje gaan helen in mezelf!”